Disponibilités soutien bénévole Covid-19

Tous les matins (sauf dimanche) de 8h à 9h

Tous les soirs (sauf dimanche) de 19h30 à 20h30

Mon approche est résolument humaniste, flexible et intégrative. Elle est fondée sur un rapport de coopération, d'engagement et de co-expertise, dans lequel le thérapeute est expert de sa lecture clinique et de ses outils, et le patient expert de ses besoins profonds et acteur des changements à mettre en oeuvre.

Elle conjugue les fondements et outils suivants :

- Techniques psychocorporelles et énergétiques : EFT et Matrix Reimprinting, pour la régulation émotionnelle au quotidien et la déprogrammation des souvenirs traumatiques.

- Dynamique de l'attachement, qui modèle notre capacité à être en lien, à réguler nos émotions et à penser nos expériences de vie

- Psychotraumatologie centrée compétences, pour aborder en toute sécurité les traumas simples et complexes en s'appuyant sur les ressources présentes en chacun

- Approche transgénérationnelle, centrée sur la manière dont les événements de vie traversés par nos lignées familiales influent de façon inconsciente sur nos comportements, nos croyances et nos émotions

- Pleine conscience, pour apprivoiser en douceur l'expérience intérieure et prendre du recul par rapport à nos croyances et habitudes de pensée

Je suis par ailleurs spécialisée dans l'accompagnement des enfants adoptés et de leur famille.